Je leidt een druk leven en stelt hoge eisen aan jezelf en je omgeving. Je hecht belang aan kwaliteit, maar vergeet dit soms toe te passen als het om je eigen wensen gaat. Je hebt moeite met het omgaan van je grenzen. Je bent cognitief ingesteld en als je het druk hebt, ben je geneigd vooral harder te gaan werken ‘in je hoofd’. Je hebt moeite met het vinden van de juiste prive-werk balans. Je wilt alles graag zo goed mogelijk doen en doet dat vaak op ‘wilskracht’.
Je hebt regelmatig last van:
- Fysieke klachten zoals nek, schouder, maag en/of rugklachten of andere onbestemde klachten
- Moeheid en gebrek aan energie
- Slecht of onrustig slapen
- Piekeren
- Concentratieproblemen
- Emotionele gevoeligheid
Zou je graag meer willen ontspannen en intenser willen genieten van je leven, zowel in je werk als in je privéleven? Zoek je naar de juiste balans? Wil je je meer richten op datgene wat echt belangrijk voor je is? Kijk dan verder op de website naar de verschillende programma’s die Vositivity aanbiedt. Of neem direct contact op met Ester de Vos.
Worstel je zelf niet met bovenstaande problemen, maar heb je wel medewerkers die dreigen uit te vallen en weet je niet hoe hier mee om te gaan? Vositivity begeleidt ook managers in hoe zij hun medewerkers kunnen helpen met bovenstaande problemen. Neem hier contact voor op met Ester de Vos.